作者：高科負氧離子研究所研究員陳晨

關鍵詞： 負離子療法治療失眠

說到失眠，相信很多人都有過相似體驗，有的一夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，有的一夜“瞪到天明”。這種痛苦，只有失眠過的人才知道。尤其是今年疫情影響，引發(fā)了很多人的焦慮、擔心情緒，進而失眠的群體逐漸龐大，成為多數(shù)人生活中的“難題”。目前，有關失眠的治療可分為藥物治療和非藥物治療兩種方式，其中以負離子療法治療失眠最受歡迎。負離子療法也是常見非藥物治療失眠的方式之一，因健康、無害、高效的方式，成為治療失眠的理想方法。那么，負離子療法治療失眠比藥物治療失眠有哪些優(yōu)勢呢？

負離子療法治療失眠優(yōu)勢一：治療全面

負離子療法治療失眠是作用于神經(jīng)中樞，尤其是高活性、易穿透人體的小粒徑負離子，能夠促進機體單胺氧化酶（mao）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-ht（5-羥色胺）水平，從而引起內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)的生理變化，對高級神經(jīng)中樞、節(jié)律神經(jīng)、植物神經(jīng)系統(tǒng)起到良好的調(diào)節(jié)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)功能得到調(diào)整，并有效改善大腦皮層功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。負離子療法治療失眠是整體性、全方位的，它不是針對某一組織、器官或某一個系統(tǒng)機油治療作用，而是對多個機能都可起到同時調(diào)節(jié)的作用，是全面調(diào)理。而藥物治療只作用于大腦皮層，通過改變腦部神經(jīng)化學物質(zhì)的不平衡，在短時間內(nèi)緩解失眠癥狀。

負離子療法治療失眠優(yōu)勢二：恢復生理睡眠

負離子療法治療失眠是調(diào)節(jié)恢復生理睡眠，讓人們享受嬰兒般的睡眠；而藥物是通過對大腦皮層的抑制，是一種被動性睡眠。其實，睡眠障礙不是抑制的不足，而是興奮與抑制轉(zhuǎn)化障礙。負離子可通過增加細胞內(nèi)供氧，活化腦細胞，調(diào)節(jié)大腦皮層，使之興奮與抑制平衡，消除神經(jīng)功能紊亂所引起的睡眠障礙；同時，活化網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的神經(jīng)細胞和松果腺細胞，使其恢復控制平衡，消除睡眠的負性影響，保證睡眠與覺醒正常的生理轉(zhuǎn)化。

負離子療法治療失眠優(yōu)勢三：無任何副作用

藥物治療失眠雖然可以在短時間起到良好效果，但會使患者產(chǎn)生藥物依賴性，一旦停藥會加重失眠癥狀，且安眠藥物（如安定、佐匹克隆、三唑侖等）副作用明顯，會造成患者記憶力衰退、嗜睡、疲乏、肝腎受損、出現(xiàn)幻覺等。因此，藥物治療失眠危害較大，要謹慎使用。而空氣負離子是自然因子，本身就有益眠效果。因此，負離子療法治療是一種自然、無害的科學治療，不會給患者造成任何不良影響，避免了藥物的毒副作用，順應自然治療的先進理念。

由此可見，負離子療法治療失眠有著藥物治療無可比擬的優(yōu)勢，是較為理想的治療方法。隨著生態(tài)負離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負離子釋放器技術(shù)的問世，負離子療法逐漸走進大眾家庭中，讓人們在家就可享受健康、綠色的睡眠環(huán)境，通過正常呼吸就能使我們的睡眠質(zhì)量得到有效提高和改善，比藥物治療更值得我們選擇。